在如皋，我遇见了一座城市最柔软的底色

来如皋之前，我以为这只是一次寻常的媒体采风。直到走进那座被桂花香包围的新时代文明实践中心，听到一位白发老人用颤巍巍的声音念出写给孙辈的家书，我才明白——有些城市的美，不在山水，而在人心。

10月16日，重阳节前夕。2026“德美江苏”全国网络媒体江苏行活动在南通如皋正式启动。作为受邀旅游博主，踏上了这场为期六天的“寻德之旅”。

说实话，见惯了名山大川，起初我并不确定“美德”能写成什么样的旅行笔记。但如皋的第一天，就给了我答案。
白蒲镇百岁坊：一条古巷里的文明传承一大早，走进白蒲镇百岁坊新时代文明实践街区。

这条长寿文脉可追溯至三国吕岱，清代陈天祥因年逾百岁奉旨敕建百岁坊。街区内驷马桥巷流传“驷马难追”的诚信典故，秀才巷、市大街串联起盆景小院、京剧社、爱心裁缝铺等一批文明实践点位。

退休老人刘松林精心打理自家花木，敞开小院无偿供邻里休闲聚会；退休工人周汉琴自费修缮老宅，常态化举办京剧分享活动，免费对外开放；晓李裁缝铺三十年坚守，从一人发展成一支“爱心裁缝队”，将便民服务送到孤寡老人身边。

勇敢社区新时代文明实践站由国共美三方淮阴执行小组停战谈判旧址改造而成，将红色旧址转变为群众家门口的文化阵地。茶干、潮糕、黄酒烟火飘香，古街区成为一处可观可感、可赏可品的活态文明传承空间。

我在善行榜前站了很久，那些面孔平凡得不能再平凡，可正是这些平凡面孔，构成了一座城市最坚实的文明底座。

百岁老人遇上AI之后又来到新时代文明实践中心，开场便令人惊喜。如皋市人民医院党委书记郭江宏博士率先分享，没有宏大理论，而是讲述为百岁老人实施心脏手术的案例。他介绍，如皋联动高校搭建科研平台，研发出降脂抗衰老长寿菌株并申报专利，还提出 “长寿要从娃娃抓起”，从小培育优质肠道菌群的新理念。

江苏华医大健康陈建群带来四则养老故事，百岁老人康复、老夫妻相伴、网红奶奶、认知症长者照护的片段，打动现场观众。讯飞医疗刘晓坚展示科技助老成果，智能轮椅、外骨骼机器人、AI 脉诊仪等设备落地如皋社区与养老院，让人感受到科技赋能银发生活。

圆桌对话大咖云集。李玲、王红漫教授分别解读长寿密码、提出康寿评估体系，倡导重视生命质量；本土宣讲人姚呈明畅谈老年感悟，90 后返乡青年高宇翔分享乡村银龄守护经历。四代人同台，绘就一幅鲜活的长寿图景。

“九九‘如’约”市集：科技、非遗与长寿味道下午，采访团来到“九九‘如’约”文明实践市集。
市集设置科技助老、非遗传承、中医颐养、如皋味道四大板块，以及14个镇（区、街道）“三进城”展位。
科技助老区里，智能轮椅、AI脉诊仪、外骨骼机器人、适老化智能床等前沿产品集中亮相，科大讯飞等企业现场演示科技如何赋能银发生活。非遗体验区集中展示如皋丝毯织造、香袋制作、灯彩制作、竹编、虎头鞋制作、蔡氏面塑、盆景技艺等多项本土非遗，市民可近距离观赏并动手体验。

中医颐养区开展体质辨识、治未病科普，提供针灸、推拿等中医适宜技术服务，现场展演八段锦。如皋味道区长廊里，白蒲黄酒、三香斋茶干、林梓潮糕等老字号悉数登场。市集还设置四位历史名人NPC互动——冒辟疆、吕岱、李嵩、沈岐，游客参与对诗、猜谜即可领取盲盒礼品。

惠民福利同样实在：单笔消费满50元、90元、120元可兑换观影券，“绿书签”购书券现场发放，书法家协会挥毫赠送“福”“寿”作品。针对老年群体居多的实际，志愿者在中医颐养区引导有序体验，在人流密集点位疏导人流，现场设置无障碍通道、休息区域和应急医疗点，全方位保障活动平稳有序。

下午3点，主场活动开启。舞台将重阳古韵、江海文化与如皋长寿底蕴相融，台下观众跟随AI短片与情境诗朗诵溯源重阳千年文脉，品读经典重阳诗词，读懂张謇敬老济世精神与如皋长寿家风；在情景歌舞中沉浸式感受如皋木偶、倒花篮、打莲湘等非遗民俗带来的市井烟火；一睹银发摇滚乐手、银龄舞者与身着蓝印花布、苏绣、云锦等江苏非遗纹样服饰的银龄模特同台展演，尽情诠释“银发也能超有范儿”的时代风采……

下一站：走进江苏的文明肌理首日活动只是开始。接下来六天，采访团将分两路深入江苏基层。一条线路将走进靖江德胜村、句容戴庄村等全国文明村镇，看乡村移风易俗如何焕发文明乡风。另一条线路将寻访淮安新安小学、南京医科大学等全国文明校园，全国“新时代好少年”徐州奎山中心小学“淮塔小卫士”团队、扬州茉莉花盲童管乐团的故事，光是看介绍就让人眼眶发热。采访团还将走近全国文明家庭苏大伟家庭，对话缪梅清、李庆国等道德模范与身边好人。从道德讲堂到新时代文明实践阵地，从城市社区到乡村田野，这六天将是一次对“文明江苏”的沉浸式阅读。

写在旅途开始的话傍晚时分，我独自走在如皋老城的石板路上。有老人推着轮椅上的老伴慢慢走，有放学的孩子扶起倒在路边的共享单车。这些画面安静得像水，却比任何宏大的叙事都更有力量。

“文明花开，德美江苏”——起初觉得这句话有些正式，此刻却觉得无比贴切。美德从来不是高高在上的口号，它就长在这些日常里：一封家书、一声问候、一次搀扶。它需要被发现、被记录、被传递。
接下来的六天，我会用旅行博主的视角，把看到的每一个动人细节写进笔记里。如果你也想知道，一个经济大省为什么能同时拥有深厚的人文温度，那么请跟着我的脚步，一起走进江苏的街巷乡野。最好的风景，从来不止于山水。

今日头条-江南次仁

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